全国首期压力管理培训班

不论是对慢病管理来说，还是要进行亚健康或心理健康的管理，压力管理都是其中关键的一环。可是，如此重要的压力管理在中国却是一个新兴行业，是一片蓝海。

在这个新兴行业里，NIAS营养学国际研修工委可以说担当了开拓者的角色。

2019年10月底在北京举办的第三届营养医学国际高峰论坛上，NIAS作为主办方邀请了美国压力管理领域的顶级专家来中国举办了首期压力管理工作坊。当时的压力管理是一个模糊的名词，医疗健康行业的人虽然不否认压力与疾病的关系以及压力管理的重要性，但是对压力的作用机制，与疾病的关系，该如何进行有效的压力管理等问题都没有明确的答案。在压力管理工作坊上，桑德医生与普尔先生不仅讲解了压力与疾病、情绪、心理等问题的关联以及深层次的致病机理，而且还介绍了常用的压力管理方法，以及以神经科学为基础的NuCalm三合一压力管理方法。NuCalm不仅科学有效，而且操作简单易推广，对于压力管理行业的标准化与快速成长来说是一个非常有用的工具。因此，在工作坊结束后，NIAS就与美国的专家团队、中国的神经科学、精神病学、功能医学、心理学等领域专家一起，共同完成了中国压力管理系统的设计，并推出了第一个压力管理系列培训课程，编写了《NuCalm压力管理系统》一书，培养了中国第一批压力管理顾问，探索了NuCalm作为科学的压力管理系统在10种常见心身疾病，11个细分群体中的应用。而在NIAS举办的第四届营养医学国际高峰论坛（主题：远离抑郁、教育先行）上，国际专家团队再次深入的解读了压力在抑郁焦虑发生中的作用，并从营养医学、功能精神病学、神经科学等角度提出了解决方案。此次论坛在线观看人次超过了5万人，对于压力与压力管理的普及教育来说起到了非常重要的推动作用。

为了能让对压力管理感兴趣的各行业专业人士能有机会跨界交流合作，让没有接触过压力管理的人快速了解压力管理行业，并在短时间内提升专业水平，掌握科学有效的工具，NIAS与甘肃中科生命科学研究院合作，于2020年12月19日～20日，在甘肃省精神卫生中心成功举办了“全国首期压力管理培训班”。来自全国多所医院的医护人员与教育行业专业从业人员，以及甘肃省的精神、心理、教育领域的专业人员参加了培训。两天的压力管理培训从行业发展的角度，以及压力管理在健康管理、心理健康管理、亚健康管理、家庭教育等领域的应用的角度进行了深入的讲解。与会人员纷纷表示收获很大，希望进一步学习或者进行项目合作。

作为压力管理行业的开拓者，NIAS将按照设计好的压力管理体系将一个个环节建设好，从科普教育、专业培训到科研临床、标准建立，NIAS都将尽自己所能，为中国的压力管理行业的建设贡献一份力量。